pagi-pagi nge_teh kyakx seru tuh,apalagi nge_teh bareng-bareng.ya memeang betul ngat_teh sebaiknya dilkukan pagi" sblm melkukn aktifitas.minum teh 3 kli sehari dapat menrunkan sistolik(bekerja mendorong darah keselurh tubuh)diastolik(mengukur jumlah tekanan)
- teh hangat mengandung folifenol yaitu antioksidan yang mampu menghentikan pertumbuhan sel kanker.
- teh mengandung phytochemical
manfat minum teh:
- teh mengandung antioksida
- mempunyai kafein lebih rendah dari kopi
- mengurangi resiko serangan jantung dan stroke
- melindungi tulang
- meningkatkan pertahanan tubuh
- melinungi tubuh dari kanker
- tubuh tdak berkekurangan cairan
- bebas klori
- meningkatan metabolisme tubuh
Tidak ada komentar:
Posting Komentar